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घुटनों के दर्द : knee pain में फ़ायदा हमारे घरेलू उपाय,प्राकृतिक मिनिरल और सप्पलीमेंट के माध्यम से ,

घुटनों के दर्द :  knee pain  में फ़ायदा हमारे घरेलू उपाय,प्राकृतिक मिनिरल और सप्पलीमेंट के माध्यम से ,

https://www.youtube.com/watch?v=wiAwCIsJdK4&list=PLk74TZuUl1ZLCYf1h64ty8sdH96hBDSJI

 

उम्र बढ़ने के साथ अक्सर लोगो को घुटनों और जोड़ों का दर्द होने लगता है जो गठिया का लक्षण  भी हो सकता है। गठिया की वजह यूरिक एसिड को माना जाता है, शरीर में  की मात्रा बढ़ जाने पर इसके कण घुटनों और अन्य जोड़ों में जमा होने लगते है जिस वजह से जोड़ो में दर्द होने लगता है।

 

हमारे अनुभव के अनुसार यदि आप दस कलियां लहसुन की 100 ग्राम पानी या दूध में मिला कर पीने से दर्द में जल्दी आराम मिलता है। या अमरूद की 4 से 5 नई कोमल पत्तियों को पीस ले और उसमें थोड़ा काला नमक मिला कर खाने से जोड़ो के दर्द में राहत मिलती है।

 

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