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कंधे का दर्द : Shoulder pain में फ़ायदा हमारे घरेलू उपाय,प्राकृतिक मिनिरल और सप्पलीमेंट के माध्यम से

यदि आपके कंधे में अचानक दर्द होता है, जो किसी चोट से संबंधित नहीं है। कुछ मामलों में यह हार्ट अटैक के संकेत भी देता है हार्ट अटैक के अन्य संकेत – सांस लेने में कठिनाई, सीने में जकड़न, चक्कर आना, अत्यधिक पसीना आना और जबड़े या गर्दन में दर्द

हमारे अनुभव के अनुसार यदि आप सबसे पहले दो चम्मच हल्दी पाउडर को एक चम्मच नारियल के तेल में मिला दें। अब इस पेस्ट को अच्छे से चलाने के बाद इसे कंधे की माँसपेशियों पर लगाकर रगड़ें और फिर सूखने तक का इंतज़ार करें। या इसके अलावा आप हल्दी से बने 250 से 500 मिलीग्राम कैप्सूल्स पूरे दिन में तीन बार ले सकते हैं।

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